금딸2일차,금딸일기라고 쓰고 아침일기라고 부른다..

오늘의 아침이 밝아왔다. 정확히 11시 30분에 일어났다.

어제 11시에 화양연화 극장에서 재개봉한다고 해서 예매했는데 아침에 퇴근하면서 아침밥 먹고 핸드폰 하다가 7시 반에 자버려서 예매를 취소했다. 

오늘 하루 핸드폰과 멀어져야겠다.

다시 딴짓의 시간을 줄이고 변화의 시간을 만드는 본 시간을 확보해야겠다..!

오늘로 야간근무 마지막 날이다. 어제 건강식단 가져간다고 고구마,올리브유,MCT오일,커피,호두 밖에 먹지 않았는데 오늘은 일반식으로 적당히 먹어야겠다. 그리고 올리브 오일은 방금도 먹었다. 

오늘의 목표 

어제보다 나은 나로 만들기 .. : 타임박스 작성하기 , 삶의 즐거운 일 적어보기 , 산책 가기 , 운동 즐겁게 1시간 하기 , 빨래하기 , 핸드폰에 적은 옛날 노트 다시 읽어보기 , 화양연화 보기 , 

오늘을 파동을 만들어 내자 , 오늘 변화의 지각을 살짝만 만들자. 할수있고 그 정도는 충분히 할 수 있다.

해보지 않은 것을 생각해보고 실행해보자. 실패해도 된다. 넘어져도 된다. 그것 내 안에서 실패일 뿐이고 나는 그것을 실패라 부르지 않고 멋진 일이라고 부르겠다. 

오늘도 멋진 일에 도전하자.!