삶을 바꾸기 위한 변화(유투브)4 JUST DO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 오이형의 외침을 듣고 든 생각. www.youtube.com/watch?v=B9LIYb3BIQ8 베네딕트 컴버배치의 JUST DO (그냥 좀 해라 새꺄) 영상을 보고 어떤 생각이 들었냐고? 오이 형의 말처럼 나는 정말 정말 정말 생각이 많다. 쓸데 없이... 뭔가 하기전에 실패할 이유를 몇 가지씩이나 생각하고 다치는 생각, 넘어지는 생각들을 한다. 결국에 그런 생각들이 나를 꽁꽁 얼어 붙게 만든다. 그래서 결국에는 행동으로 이어지지 못하고 내 머릿속에서 이미 포기해 버린다. 이 영상을 보고 머리가 번쩍였다. 아....! 내가 할수있는 것들을 할 때 정말 저질러 버리는 것도 나쁜 게 아니겠구나. 이런 적도 있었다. 전역하고 혼자 해외여행을 가려고 했는데 막상 전역하고 보니 집에서 시간 보내는 게 너무나도 편하고 즐거운 것이었다. 그래서 .. 2021. 1. 12. 스마트스토어(도전일기) 나는 셀러가 되고싶어 오늘도 3시 반에 퇴근해서 편의점에 택배 한 개 보내고 ㅎㅎ 3일 만에 배송이었다.... ㅜㅜ 택배를 보내고 바로 헬스장으로 달려갔다. 하체 운동을 달렸다. 기숙사가 5시부터 밥을 주니깐 4시 반까지 열심히 하고 기숙사로 가서 샤워하고 노트북이랑 마우스 헤드폰을 챙겨 밖으로 나왔다. 카페에 가서 내 상세페이지 수정,알리바바 상품 소싱하는 법, 어떤 제품을 사야 하는가 이렇게 정하고 2시간 정도 있었는데 포토샵 보다가 시간이 많이 지나가고 뭐를 할까 고민하면서 이것저것 쳐다보다가 왔다. 하루 만에 뚝딱 할 수 없다는 것을 알고 나서는 조급하지도 않고 그저 포기만 하지 말자고 생각했기에 오늘도 분명 어제보다 한걸음 앞으로 나아갔다고 느낀다. 아직 부족한 점이 많고 상품도 3개밖에 없다. 나는 처음부터 연습없.. 2020. 9. 24. 조던피터슨이 말하는 당신인생이 변하지 않는 이유 조던 피터슨 교수는 말합니다. 당신은 하루에 얼마만큼의 시간을 낭비하고 있습니까? 우리는 하루에 얼마큼의 시간을 낭비할까요? 6시간? 8시간? 지금부터 1시간. 당신의 1시간이 얼마의 가치를 가질까요? 지금 최저시급이 8590원입니다. 하루 8시간을 낭비한다면 8590*8=약 7만 원 1년이면 2500만 원의 가치입니다. 10년이라면 2억 5천 지금의 1시간이 10년 후의 1시간과 같을 수 있을까요? 아니요 지금 당신이 한 시간은 10년 후의 1달의 시간과 대등할 수 있습니다. 지금 여러분이 젊다면 지금의 시간은 나뭇가지의 처음 부분입니다. 영향력이 매우 강합니다. 오늘 여러분이 1시간 새로운 지식을 습득했습니다. 그리고 그 지식은 당신의 앞으로의 삶에 죽을 때까지 영향을 끼칠 수 있다고 생각해보세요 지.. 2020. 9. 9. 헬스를 해야 하는 이유 (헬스 몸변화) "변화를 원하지 않는 사람은 운명이 있다고 믿고, 변화를 원하는 사람은 기회가 있다고 믿는다."-벤저민 디즈레일리 우리는 왜 반복하는 것을 힘들어 할까? 우리는 왜 처음 시도하는 것에 두려워할까? 그럴 때마다 나는 내가 운동을 시작했을 때를 떠올린다. 나는 평범했다. 마르지도 뚱뚱하지도 않았다. 나이가 되어서 군대라는 곳에 가게 되었고 나는 운동을 시작했다. 처음에는 푸시업 그다음에는 턱걸이 나는 이것을 즐기면서 했다. 조급해하지 않았다. 그냥 하루에 한 개를 하고 나서는 그다음 날에는 두 개를 도전하는 식이였다. 체력단련 시간에는 너무 열심히 하지도 않았다. 그냥 20분 15분만 운동하고 힘들면 그만두었다. 하지만 매일매일 운동을 하기는 했다. 그러다 어느 순간 좋은 순환 회로의 결과물을 느끼게 되었다.. 2020. 9. 8. 이전 1 다음
