유투브중독1 시간 사용을 잘못하는 당신이라면 .... 초집중-니르 이얄,줄리 리 지음 우리는 우리의 시간을 확보해야만 한다. 시간이 얼마나 빠르게 흘러가는지 모르겠다. 이번 주만 봐도 그렇다. 이번 주에는 심야 근무라서 나의 개인 시간이 다른 날보다는 조금 더 많다(약간 피곤하지만...) 이 근무 주간에는 시간이 붕 떠버린 느낌을 받을 때가 많다. 매번 시간을 쓸데없이 낭비하기 때문이다. 정해진 규칙이나 시간적 목표가 없다보니 이것 하다가 저거 하다나 내 마음대로 시간을 사용한다. 즉 충동적인 마음에 나의 시간이 휘둘린다. 이 책을 읽은 게 오늘 오후 1시쯤이었는데 12시에도 분명히 다른 책을 읽고 있었다. 그런데 1시간이 지났는데 읽은 책의 내용이 딱히 기억에 남지 않았다. 그 이유는 점심을 먹고 와서 핸드폰을 보다가 노래도 들으면서 읽었기 때문이었다. 당신은 당신의 시간에 얼마나 집중.. 2021. 1. 7. 이전 1 다음